Den 1

3. října 2010 v 19:46 | Corny |  *DIETA 2010*
Dnešek byl hodně o ničem. Jakože co se jídla a pohybu týče, zítřek o 100 procent lepší))

Snídaně: maličko cornflaksů s mlíkem, tmavý chléb s nutellou, sklenice mléka
Oběd: kuřecí prsa na houbách, jeden knedlík
Svačina: (hrozné) jablko, kyselé okurky, avtivia s lžičkou nutelly
Večeře: pečená ryba s krajícem chleba namazaná máslem a salát

Pohyb: 20 minut stepper, 15 minut posilování


Takže, tak jako dneska NE! Zítra je pondělí, takže hurá do koloběhu stresu a školy, jídlo jde stranou, navíc 4 tréninky týdně taky snad ukážou své. A taky každodenní posilování, které nedodržuji. Dneska si ho udělám ještě celé. Pak umejt vlásky a přečíts si učení a pak na facebook psát s milým. Jo. A pak spát :D

cornys-linea.blog.cz
Můj sen. Takhle chci vypadat. A neřikejte, že je to moc, je to nádherný :P:))
 


Komentáře

1 En-Lyss* En-Lyss* | Web | 3. října 2010 v 20:12 | Reagovat

Kdyby nebylo Nutelly, tak je to pěkné.. Ale první den se nic neděje, zítra to půjde už jedna báseň :))
Sakra, takový břicho chci *SLINT* :D
Hodně štěstí ♥

2 Karolka Karolka | 26. května 2011 v 15:42 | Reagovat

Petr Havlíček by ti na ten denní příjem asi řekl že je to málo :D A z tý Nutelly si hlavu nedělej, jeden prohřešek tolik škody nenadělá ;-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama